KILPANYRKKEILIJÄT

Nyrkkeilijän harjoittelu on erittäin monipuolista. Vain murto-osa siitä on
pelkkää otteluharjoitusta. Nyrkkeilijän täytyy mm. kehittää kestävyyttä
juoksulenkeillä ja harjoittaa lihaskuntoaan kuntopiirien avulla.

Tekniikkaa nyrkkeilijä hioo erilaisten välineiden, kuten säkkien, peilin ja
tavoitepistehanskojen avulla.

Paras ikä aloittaa kilpanyrkkeily on alle 15 vuotta. Tuossa iässä aloittanut ehtii
oppia lajin vaatimat tekniikat.

D- ja C-juniorit (11-14v) kilpailevat tekniikkanyrkkeilysäännöillä, jossa osumat
eivät ratkaise. Tekniikkanyrkkeilyssä arvostellaan tekniikan eri osa-alueita.

Tytöt (14-16v) ottelevat myös tekniikkanyrkkeilysäännöillä.

B- ja A-juniorit (15-18v) ottelevat normaaleilla osumanyrkkeilysäännöillä.

TOMI LAUKKA, MANU MOISANEN, RIKU PARKKILA.
ALEKSI LAUKKA, MARIKA KARPPINEN, AAPO SAVELA


Tomi Laukka